pan integral

¿Qué esconde el pan integral?

¡El Paaaaaaan…! Uno de los productos que consumimos frecuentemente y que elegir el correcto podría implicar un avance en nuestro camino hacia una mejor nutrición, es el famoso y aclamado pan de caja. Algunos de nosotros ya optamos por la opción sana que es el llamado “pan integral” pero…¿realmente lo es? Para tener una idea mas clara, les comparto dos marcas diferentes de “pan integral” y sus aportes nutricionales por rebanada: (omito las ...

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